Man jau ilgu laiku ir bijis liekaissvars, un man šķita, ka to nav iespējams samazināt. Kad mana sieva sāka iet uz Veselīgadzīvesveidaklubu, es pamanīju, kā viņas svars pakāpeniski samazinājās. Mājās sāka mainītiesarī uzturs, tas kļuva sabalansētāks. Tad arī es nolēmu mēģināt samazinātsvaru un atnācu uz Klubu. Un man izdevās! Uztura konsultants palīdzēja mainīt uzturu, īpaši ārpus mājas. Kad es samazināju svaru*, mēs pievienojām mērenas fiziskās aktivitātes. Šodien es esmu velo komandā! Manus rezultātus* sāka pamanītpaziņas, un tas mani motivē vēl vairāk turpināt ievērot sabalansētuuzturuun panākt lieliskus rezultātus*!